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如何让自己变得不敏感,自信点,有自己的想法,不受他人影响,坚持自己呢?
看起来似乎你认为不敏感,你就能自信,能坚持自己的想法,不受别人影响。你把这个敏感当成了坚持你自己的阻碍了。
其实敏感对你自信是有帮助的。敏感是一个好东西。敏感能让你快速的觉察你和别人的情绪感受想法,从而做出下一步的回应。只不过你的回应总是接受别人的想法,被别人影响,从而你不能坚持你自己。
不能坚持做你自己,是因为你对自己不自信,就是说你不能相信你自己的想法是对的,或者说你认为自己的想法是对的,但是你怕坚持自己,别人会不高兴。是这两点点才让你不能坚持你自己。
所以想要坚持你自己的想法,你要做的事:
第一,相信自己,就是自信。你之所以不自信,有可能是在你的成长经历中,你总是被否定,被打击,就是你的想法总是不被尊重。你总是需要按照别人的想法行事。那在小的时候你认为你必须这样做,父母才会喜欢你,爱你。现在你已经长大了,你可以坚持你自己的想法。
第二,允许别人不高兴。当你坚持自己的想法的时候,别人有可能会不高兴,就像你小的时候,你总是听从父母,听从别人,放弃和忽略自己的想法,让别人高兴。用别人的情绪和想法来决定自己的行为。你要想坚持自己,那你就要允许别人不高兴。
第三,你要给你自己一个允许:我要做自己,我要坚持自己。在你小的时候是父母或者其他人不允许你做自己,不允许你有自己的想法。慢慢的形成了你的习惯,别人不再这样要求你,但是你习惯了听从别人放弃自己的主张放弃自己的坚持。所以现在你要给你自己一个允许:允许坚持自己,允许坚持自己的想法,允许自己做自己。
以上是我个人的观点,我尊重每一位和我观点不同的人,以及你们的每一个观点。
敏感是因为你在乎^_^
那么,你要知道自己到底在乎什么?
在乎自己是否快乐,还是在乎别人的感受?
千人有千口,一些人讨厌你的地方,往往是另一些人喜欢的。我们没有办法左右别人的看法,我们能做的就是过好真实的,快乐的自己。
你敏感,是因为你在乎别人的看法,你在乎别人的看法,原因是你自己不在乎,甚至不喜欢自己,不爱自己。一个连自己都不在乎,不喜欢,不爱的人,也不用去在乎别人的看法,因为没有人会因为你的妥协,讨好而喜欢你,在乎你。
想自己变得自信,就要相信自己,在乎自己,爱自己,怎么做到呢,就是认识自己,认识世界。
首先,认清自己想要的到底是什么?
问问自己求认同,求肯定,为何不能自我肯定?没人会时刻肯定你,但你自己可以^_^
其次,认清世界上的三件事:你的事,别人的事和老天的事。
自己的事情全力以赴,别人的事尊重理解,老天的事臣服顺从^_^
你只要知道别人是否肯定你,不是你妥协来的。你想获得自信,获得肯定,需要多点深入了解自己。
可以学一点心理学^_^
曾经是一名很敏感的人,很在意别人的看法,做任何事情和决定老想着别人会怎么说怎么看,活的特别累。直到后来看到了一句话:人生那么短,凭什么让不重要的人,影响了自己重要的心情。看着这句话发呆半天,慢慢领悟了这句话的真谛。后来每每遇到人或者事情的时候,脑海中就会浮现这句话,我就要做我自己,我有自己的原则,这些人或者事影响不了我重要的心情。我就是我。
自信,自律,有个人独到的观点,勇敢的心做自己,不受外界等因素的影响,努力做好自己。
如何让自己变得不敏感,自信,有自己的想法,不受别人影响,坚持自己,给你建议:
正确的认识自己,不忽视优点,扩大缺点,做到欣赏自己的闪光点,正视缺点。每个人都是独一无二,不拿自己的弱势和别人优势作比较,无论何时都对自己有自信,接受自己,爱自己。
当别人讨论自己的时候,让别人说去。依然坚信那句话:走自己的路,让别人说去,勇敢的做自己。不因他人的一句话一个眼神恼羞成怒,大动肝火,而是平常心看待,没有什么大不了的事,我只需努力做好我自己就可以了。
对任何的事情作以判断,选择,不听风是风,听雨是雨。别人给自己意见时,合适的你可以***纳,不合适自己的坚决不***纳。根据自己判断后作出正确的选择,不受任何的因素影响自己的判断,让自己进退两难。
所谓近朱者赤近墨者黑,接触些优秀的人才,讨论些积极健康的话题。从语言交谈中学习他们看待社会角度的积极性和对自我评家的良好。和正能量的人一起,你的思想,行为举止,谈吐都会得到一定的提升。
人生不如意事十之八九,失意时坦然的面对,不抱怨,人生有下浮时就会有上沉的时候,以积极的思维和乐观的精神看待。改变不了的事实,那就改变自己,凡事顺其自然,不要胡思乱想,多往好处去想,好运就会伴随着你。
若有诗书藏于心,岁月从不败美人。
看好书可以改变人容貌的神韵,能够提升我们的气质修养,文化内涵,谈吐。选择合适自己的书看,读一本书就是相当于和许多高尚的人谈话,重新建立自己正确的思想。书就是最天然治愈人心灵的最好良药。
结语:接受自己,正确的认识自己,学会判断事情的能力,不盲目跟风,有自己的主见。拿得起,放得下,不受任何因素影响自己的心情,在得与失之间选择正确的方式。
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