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冬天如何给老年人选鞋？
这个问题也困扰着很多人吧，首先是老年人上了岁数。身体各项功能都在减弱，穿搭也要随老人心意。不有那么一句话吗?，穿衣戴帽个好一套。
至于选鞋，最好是既保暖。保暖的最好的选用纯棉，纯毛的鞋。又防滑，最好的选鞋底胶纹深。鞋底软绵绵的那种，穿上这样的鞋。即保暖又防滑，还轻便。这是最适合老年人穿的鞋，太大了不跟步。太少了脚容易挤脚，最好选择大一号的正好。
鞋和帽买大不买小。鞋大可垫鞋垫。帽大过松可在内圈缝一圈簿呢子条。鞋买小了，那可是让人给你穿小鞋儿了，不好受。帽子小了过紧，你可能得跟唐三藏去西天取经了，紧篐咒一念，只能死心塌地，舍妻抛子离开高老莊了。
冬天给老人选鞋要注意3点。
1，保暖性要好。老年人的抵抗力一般都偏弱一些，冬季天气一般都很寒冷，脚部受凉局部容易生冻疮，造成行动不便。还容易造成感冒等全身性疾病。
2，要具有防滑的功能。冬天一般气温都是零度以下，天寒地冻，路面结冰容易滑倒。年轻人肌肉结实，骨头强韧性都比较好，滑倒了就爬起来，可能也没什么。
但是老年人身体各项机能都在下降，一般都有骨质疏松，骨骼强度低等这些情况。所以摔倒了极易发生骨折。
老人骨折后会比较麻烦，根据伤势也分普通伤势和重伤两种。
①普通伤势也会比年轻人愈合缓慢的多。
因为要卧床休息，会倒致生活上的诸多不便；尤其是原先患有其它慢性疾病的老人，可能还会加重病情，甚至还有可能患上其它的病症。
②严重的摔伤可能还会造成瘫痪，卧床一辈子。我有一亲戚就是摔断了脊椎，送医后把骨头连起来了，但神经被压迫医生说没办法治好，以后坐不起来也站不起来了，只能臥床一辈子。
尽管他回家后不放异自己，坚持积极的做康复训练，但也仅仅只能恢复到能坐的程度，平常可以坐到轮椅上了。但仅此而已，后半辈子再也站不起来了。这是个很让人唏嘘难过的事例，所以这点千万要引起重视喔。
3，大小合脚，穿着舒适，没有夹脚等不适的情况。我前几天买了双37码的鞋子，当时穿觉着挺合适的，就是前边稍微有点点夹脚，也没在意，因为一直都是穿37码的鞋嘛。
老人冬天穿的鞋一定要以舒适暖和为主，如果冬天气温太低，如果鞋不保暖，会冻伤老人的脚。冬天的北方，大雪纷飞，老人容易滑倒，儿女们应选择不易滑倒的鞋，保障老人出行的安全性。鞋码也要合适，给脚很好的舒适性。
长得矮很自卑怎么办？
个子矮生长发育缓慢，这种情况和遗传有很大原因。当然也和缺乏营养，缺乏锻炼有一定关系。很多人会因为对自己身高体型方面的不满而产生自卑心理。特别是当有人随意谈及你的身型体态乱开玩笑的时候。学生不聪明学习成绩不好，可以通过后天努力。但是身高的问题很多时候受制于先天条件的影响，后天是不容易实现改变的。这个世界上矮个儿的名人明星有很多，你可以从侧面了解一下，特别他们的传记或语录，以从中获取向上的动力。
在这里和你讲一下关于邓亚萍的故事。邓亚萍五岁的时候跟父亲一起学习打乒乓球。那个时候因为个子太矮，她必须站在木箱上才能够得着桌子。当她八岁的时候就已经成为这方面的赢家。可以打败绝大多数的对手。但是在进入省队的时候，却被教练拒绝。
原因就是因为她个子太矮了。回到家之后，邓亚萍也曾伤心落泪。但是她在父亲的耐心鼓励下不断的刻苦努力，完全忽略了身高的影响，全身心地投入到训练中。她每天训练13个小时。连续四年全年无休。邓亚萍取得全国冠军的时候年仅13岁。当她准备进国家队的时候，身高问题又曾遭到了质疑。邓亚萍的在职业生涯***赢得了18个世界冠军，包括四个奥林匹克冠军。
我们通过邓亚萍的成功可以看到，身高不是主要的。重要的是你对自己的未来前进的方向，准备为之付出多少努力。努力和坚持，最终才能成就人的一生。无论你的身高是多少，要像邓亚萍一样付出比常人更多的努力拼尽一切全力以赴，努力在工作学习生活中做到最好。任何人也不敢再小看你。让自卑见鬼去吧！
当你在工作和事业上取得了非凡成功的时候，你会非常感激你自己。因为正是因为你的身高所带给你的自卑才会让你一路坚强。
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